Multivláknina / tajemství lehkého břicha
Multivláknina – tajemství lehkého břicha
Když řešíme hubnutí, jedna věc se často podceňuje:
VLÁKNINA
A přitom je to jeden z klíčů k úspěchu.
Proč je vláknina tak důležitá
Vláknina pomáhá:
lepšímu trávení
pocitu lehkosti
pravidelnému vyprazdňování
menším chutím na sladké
stabilnější hladině cukru v krvi
Problém dnešní stravy
V běžném jídelníčku má většina lidí vlákniny:
žalostně málo.
Málo zeleniny, málo celozrnných potravin – a tělo to hned pozná.
Jak pomůže multivláknina
Multivlákninový nápoj je jednoduchý způsob, jak:
• doplnit chybějící vlákninu
• podpořit trávení
• cítit se lehčeji
Skvěle se hodí do kombinace: Formula 1 + protein + multivláknina
Kdy je ideální ji používat
• ráno do koktejlu
• během dne do vody
• při redukci váhy
• když máš pocit těžkého břicha
Co ženy nejčastěji pozorují
Po pravidelném užívání:
• menší nadýmání
• lepší trávení
• menší chutě
• celkově lehčí pocit
Já říkám:
Bez vlákniny se hubne těžko.
Je to takový tichý pomocník, který:
• není vidět,
• ale jeho účinky cítíš každý den ![]()
